お年賀としていただく「福ハ内」
甘くて美味しいのは元より
見た目やこの福々しさが良いなぁと。
AYO(アシュタンガヨガ大阪)は
今日から1週間、
プライマリーレッドを全員練習することに、
セバスチャンの意向で決まった。
新たなスタートを切るには
同じこと同じように繰り返す、それを実践する。
「アビィヤーサ」という
ヨーガに対する姿勢を改める良い機会だ。
カンファレンスで語ったセバスチャンの言葉
「何故、練習をするのか？」
そう自問することの大切さ
その意味するものもそこにあると思う。
福ハ内
そう、すべては身の内にある。
