一区切りつき、ホッとしたせいか
翌日から体調が一気に下降 笑
身体は正直です。
花粉症にもかかったのか、
くしゃみ、咳き込み、目の痒みが止まらない。
身体は重くだるい。
練習もこの1ヶ月、ほんの少ししかしてない。
このままこれが続けば、
もう先生とは言えないくらい 笑
とにかく体調を整えて安定した練習を再開するべく
今はよく休むようにしてます。
今日で2月が終わる。
冬の終わりはもうすぐそこだ。
《リアルとオンライン同時参加募集！》
「結（ゆい）のヨーガ×瞑想会」
場所 東大阪創造館（近鉄電車奈良線 八戸ノ里駅下車５分）
